ESTEE LAUDER雅詩蘭黛超智慧眼霜(15ml) - 真愛橋評價被同業惡意抹黑-真愛橋提供成功追求的致勝心態 @ 問個好問題，就有好情人嗎

真愛橋-壞男人的把妹方法是真愛橋堅持不提供的內容

▲哈格（Natalie Hage）將羞辱的對話拍下來。（圖／翻攝自Instagramnataliemeansnice，下同）

國際中心／綜合報導

美國大尺碼模特兒哈格（Natalie Hage）日前搭機前往洛杉磯途中，發現坐在隔壁的男子因為身材而羞辱她。過程中，哈格不甘示弱的與對方對質，並錄影下來，發布在網路上，引發網友討論，臉書上的影片已經有143萬人次觀看。

事件發生在哈格從德州達拉斯飛往加州洛杉磯的飛機上，當時她被安排在離逃生口最近座位。哈格表示，「我一到位子上時，那個男子就在嘆氣，還刻意調整自己的身體，後來我發現他開始猛打字」，還故意把手機轉過來，「讓我可以明確看到他在打什麼」。哈格說，這麼明顯，自然就瞄了一下，「才發現對話內容在講我」。

哈格在Instagram上解釋，自己有多花70美元（約新台幣2100元）來買額外空間，但飛機就下剩中間的座位。她憤怒地說，「我看到男子與友人的對話，收件人回『希望她沒吃墨西菜』，男子回『我覺得她吃掉1整個墨西哥人』，接著說『我整個身體貼在飛機上，因為隔壁的女生佔用太多位置。』」

30歲的哈格在10幾萬粉絲的Instagram上表達她的難過，「這就是一個胖子的真實生活，不僅在飛機上、公車與商店排隊都有可能發生這樣的事情，雖然你完全沒有打擾到任何人，但是他們還是會來傷害你。」

影片中可以聽到2人的對話，哈格告訴對方，自己每周運動5次，職業是模特兒，並會告知美國航空公司（American Airways）這起事件。男子則向哈格道歉，但又覺得她坐在緊急逃生口附近不恰當，因為沒有能力協助他人。

多數網友都對於哈格表示贊同，但也有一些人不認為她看偷別人的訊息是件好事。

事後哈格感謝粉絲的力挺，只希望能用她的經驗，讓其他人知道他們並不孤單，牛仔褲的大小不能代表你是好還是壞人，即使你很胖，但還是應該被像人般的對待。

「台灣的高等教育已經快要拉不動了！」交通大學校長張懋中接受《評鑑雙月刊》專訪時直言，現在大學任務不清、使命沒有區分，到頭來什麼都做不好，因為沒有一所大學可以把所有的使命扛在身上做。他認為，高教深耕計畫應與國立大學分類配套，非研究型大學應禁設博士班。

交通大學校長張懋中。本報資料照／記者高彬原攝影

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「台灣高等教育最大的問題不是生源不足，而是大學任務不清，沒有分類。」張懋中說，過去每所科技大學都要做研究，現在則是研究型大學都要做科技與產學。過去要求每一位教授都要發表paper，現在則恨不得人人都與產業結合。「當政策這樣翻來覆去，大家都變成全能型，就不是用最適當的人做最適當的事。」

張懋中說，由於過去高教經費被抨擊全被頂尖大學用完，所以現在教育部停掉邁頂計畫，改推高教深耕，像「天雨散花」般讓所有大學雨露均霑，而且重視教學更勝研究；結果一會兒是研究型大學、一會兒又變成教學型大學，所有的大學都被拉進同一個槽裡。

大學分類，該怎麼分？張懋中舉例，加州的公立大學系統分類被證明是很有效的，其中只有「加州大學系統」（UC）的10所研究型大學可以成立博士班，「州立大學系統」（Cal State）只能辦教育，不准設博士班；教授也不准做研究，必須專心教學，升等也以教學為唯一指標。「加州科技大學」（Cal Poly）主攻技術，當然也沒有博士學位。至於「社區大學系統」（CCCS）則要負責和在地結合。

他直言，現在大學任務定義不清，教出來的研究生也沒有能力去定義與規範問題。如果我們的學生只學「答」不學「問」，是不夠資格做研究的。

「台灣現在的危機就在這裡，國家找不到未來的發展方向」，張懋中說，因為所有的人都學「答」不學「問」，只能幫別人解決問題、做代工，不能自己定義問題，所以我們的未來不知道要問誰？既沒有人可以問，也問不出問題來。

張懋中說，高教正在轉型，應是推動大學分類最好的時機。教育部至少應先將公立大學分類清楚，若未被歸類為研究型大學，收掉博士班也是不得以的結果。至於私立大學如何分類，教育部較無權管制，除非扣減經費補助。

「高教深耕計畫成功推動的前提是大學先做好分類」，張懋中說，對研究型大學而言，從研究中教學才是真正的教育。如果大學有分類，研究型大學在提教學計畫時，就應強調所提出的教學方式對研究有何影響；至於教學型大學或其他不同類型大學也應提出相對應的不同教學方式。教育部對不同任務與類型的大學，應有不同的審查標準。

他說，當大學有清楚的任務分類，不同類型大學或不同學門教授的薪資就能有所區別，尤其研究型大學的市場是全球性的，大學必須拿國際市場的價格與其他學校競爭，否則難以延攬到具有競爭力的教授。另外，趁年金改革時機重新規畫推動「國立大學法人化」，鬆綁各項管制，以免未來大學找不到人才。

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「真正」愛妳的男人會做的七件事（深度文）

真愛橋 2015-12-23 13:52 檢舉

真愛橋評價被同業惡意抹黑-真愛橋提供成功追求的致勝心態這篇文章很長，不過妳一定要依序看到最後（有個大秘密）！

相信妳一定看過「愛妳的男人一定會做的十個舉動」之類的文章，例如：

回到家之後看手機，第一個Line的是妳。

不管妳在不在身邊，妳都在他心裡面。

妳笑的時候會陪妳一起笑，妳哭的時候會比妳還傷心。

別的男生盯著妳看的時候會生氣，然後告訴妳說他生氣是因為在乎妳。

走路的時候會牽著妳的手，騎機車的時候會讓妳的手摟著他的腰。

不會對別的女生動心，因為心裡只有妳！

??實在是太多了！！

醒醒吧，公主！

但親愛的女孩，妳之所以會這麼相信這些期待，並不是因為它描述的是真愛，而是因為它戳中了妳最深的不安與焦慮。妳希望有一個人永遠不會離開妳、永遠對妳好、眼裡只有妳，可是，如果妳真正在情場打滾多年就會發現，這些「妳知道我知道但是大家都做不到」的事情，其實並沒有辦法真正反映，對方是真的愛妳，還是只是逢場作戲，玩玩而已。

事實上，在許多女人間遊走過的男人們，怎麼可能不知道這些伎倆？如果妳已經聽夠了他的甜言蜜語，或許妳該好好醒一醒！

心理學家會告訴妳，真正能夠跟妳走到永遠的人，並不是一天到晚吧「我永遠都會在妳身邊」掛在嘴邊的人，也不是「只要妳開心，我願意無條件付出」的人，而是，儘管有時候意見跟妳不同，還是願意跟妳坐下來，好好討論的人。

愛妳的人「真正」會做的七件事

著名的心理學家Albert Ellis指出*，一段好的關係，應具有下面七個要素：

1.接納妳原先的樣子

他會相信，關係裡面沒有什麼事情是「本來就應該如此」，兩個人都是不過彼此的「有色眼鏡」來觀看這個世界。他能夠承認兩個人之間差異永遠存在、接受妳跟他的想法有不一樣的地方，並且尊重妳所相信的事情（但不一定要被妳綁死），他不會過度的順從妳，也不會一味地反對妳，而會嘗試在兩者當中，找到更有彈性的平衡點。遇到這樣的人很難，不過也正因為很困難，他才值得妳去愛。

2.以真誠的感激取代批評

這並不是說，他會一昧說好話、不斷稱讚妳漂亮溫柔或大方，而是他在妳們兩個人之間產生衝突和爭執的時候，會選擇去看到比較正面的部分，然後感激妳在當中所做的付出。例如，妳是一個很愛生氣的人，妳爆發的時候他能夠平穩的在妳身邊，成熟地跟妳說：「謝謝妳願意把感覺告訴我，雖然我覺得有一點不舒服，可是我是真的很想要解決我們的狀況。」這樣的感謝不但表達了對這段關係的用心，也說出了他內心真正的感覺，才算是有效溝通的開始。

3.誠實面對自己內心的感覺

聽起來是很空泛的一個條件，但其實一點也不。Albert Ellis想說的是，願意和妳溝通的男人，不會懷抱著所有的事情都是「應該」或「必須」的。例如說，「妳本來就不可以做別的男生的機車後座」或「我打電話給妳的時候就必須要接」，因為當一個男人這樣想的時候，他的腦袋就是死的。更重要的是，他是用腦袋去愛妳，不是用心去愛妳！當他離自己的心越遠，那麼離妳也越遠了。真正用心的男人，並不是不會在意這些，而是會誠實說出自己的感覺，例如「可能妳覺得沒什麼，但我不喜歡妳做在別的男生的後座」或「我打給妳的時候沒有接，這讓我很擔心！」。總之，他們能區分出自己的「感覺」並不等於「規則」！

4.願意分享並探索差異

如果妳還想談幾個月幾天就結束的感情，那只要等到熱情消磨殆盡就可以了，但妳們要走很遠，就得接受並探索彼此不同的部份。可是，去觸碰彼此不同的部份並不容易，還可能因此吵架！真正懂得溝通的男人會使用Ted Crawford提出的溝通技巧*：

l 了解：先放下自己的成見，仔細了解妳想說什麼，以及背後的原因（當然真的很生氣得時候還是要適時暫停）。

l 認同：找出妳的話當中，他認同的部份。

l 重述：重新說一遍妳的話，再加上他自己的感受（這時才說出他不認同的部份）。

5.支持妳的夢想，但不失去他的立場

有些男人很擅長哄女人「不論妳做什麼我都會支持妳」、「有妳在的地方就是天堂」等等，但是這些話不能當飯吃，當妳做了一些他不能苟同的事情的時候，妳就會看到他的真面目。真正值得愛的男人，他願意去相信「妳得選擇有其道理」，但不一定會一昧順從妳。例如，妳也知道抽煙不好，但老是戒不掉（這時妳心中的夢想不是「抽煙」而是「戒煙」），他並不是只顧怪妳念妳，而是體諒妳抽煙的心情與理由，並願意與一起妳想辦法。

6.容許妳犯錯

正所謂人非聖賢，腦殘難免。可是有些男人無法忍受別人犯錯，那是因為他們也無法容忍自己犯錯！看到女朋友粗心、忘東忘西、或是跟別的男生太親近，他們就用「大發雷霆」來「表達」自己的在乎，可是妳很清楚，這樣的作法就算達到目的，久了之後也會損傷關係。真正愛妳的男人，他會接受「人本來就可能犯錯」的信念，不會一直罵妳酸妳，因為這通常會讓妳自暴自棄「好啦，反正我就是沒安全感！」、「反正我就是賤！」然後大吵。他會和妳一起溝通這錯誤，分享妳的感覺，並陪妳一起改！

7.願意努力把渴望轉為目標

如果妳們的關係不如預期，真正愛妳的男人不會輕易放棄，而是會努力和妳一起去找到溝通中「重複失敗的模式」。他能看見為什麼每一次討論都不歡而散、為什麼妳總是感到不安，然後修正彼此的行為和說話，讓兩人離幸福更近一些。

別再等待那個「真正愛妳的男人」

這篇文章還隱藏一個秘密，就是妳把文章中所有的「男人」都置換成「女人」，「妳」都置換成「他」，其實也完全適用。心理學家認為，這樣的溝通方式雖然兩人操作最有效，但只要有一人願意先付出改變，狀況就會大為好轉！

事實上，正因為這些法則需要練習、而且在不同的關係中都各有變形，根本不存在一個「純天然真正愛妳的男人」！女孩們，別再傻傻等待那個「真正愛妳的男人」了！依照上面七個法則，好好地去溝通彼此的差異吧！

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